美しくなることは楽しい!「からだ通(からだつう)」は、正しい姿勢・美しい所作が身につく、美と健康に関する情報をお届けするサイトです。
腰痛にも効く?暑い夏は『水中ウォーキング』でスタイルアップ!

腰痛にも効く?暑い夏は『水中ウォーキング』でスタイルアップ!

せっかくの夏休み。たまには運動……と思いつつも、暑さに負けてついついクーラーの効いた涼しい部屋の中でゴロゴロしてしまう人は多いのではないでしょうか? そんな方の... 続きを読む>>