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ヘルスケアの記事一覧

もう痛くない!?生理痛を和らげる方法

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生理に不快な思いをしている人も少なくありません。 生理が原因で起こる痛み‟生理痛”。この痛みに悩んでいる女性のみなさんに朗報! 実は痛みを緩和する方法があるんで... 続きを読む>>
女性の敵「冷え」解消テクニック

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手足が冷たく、夜なかなか眠れないなど、冷えに悩む女性は多いものです。冷えを解消しないとむくみやすくなり、セルライトの原因にもななると言われています。 そんな冷え... 続きを読む>>